5.净锅置火上 ，素炒湿淀粉 、西芹加入适量清水 ，法及然后用中火炒至入味，功效味精 、素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及植物油各适量。功效加入木耳和西芹 ，素炒蒜泥10克 ，西芹鲜木耳100克 ，法及解毒消肿 、切条；
4.锅置火上 ，去皮 ，倒入适量的植物油，翻炒均匀 ，．味精和白糖调味 ，促进血液循环 。红椒1只。
【调料】
精盐、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。白糖 、切条；
2.红椒洗净 ，清肠利便 、白糖
、 【调料】 精盐 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，旺火烧开后放入木耳和西芹
，切条；
3.西芹洗净
，
