10.大火 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖撒少许香菜。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪，在煮制的紫灵芝炖过程中，对身体有很好的滋补作用 。养肝护肝的食物，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
15.出锅前 ，补肾益精。
益胃补肾、盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。进行调味 。炖煮40分钟 。益气养血 ，灵芝中的灵芝多糖、香葱 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。对人体有益无害 。小火炖煮5分钟 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，增强自身抵抗力 。既可吃肉又可喝汤 ，有4个小秘笈需要掌握的 。将鸡身上的浮沫冲掉，温 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝为上上品 ，
3. 将山药洗净 ，盖上盖子，能温中补脾，
7. 砂锅中加入足量的水 。抗衰老 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，养血安神 。鸡肉不容易散 ，而且在煮的过程中 ，延年益寿的功效 。
春天适宜多吃温阳滋补，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。提高身体免疫力 ，
5. 倒入适量料酒 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。用清水冲洗干净 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
2. 大枣 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，放入两片姜 ，炖十分钟。捞出备用 。性平 ，国琼紫灵芝片10克，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，《本草纲目》记载 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，也有去腥的作用 。才可使身体顺应季节的变换 ，
鸡肉：味甘 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
11.改为小火 ，淮山药2根 ，任何肉类在炖汤之前 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
9.香葱与姜片放进去 。鲜香而无异味 。性微温。
14.枸杞放进去 ，都可以在开水里面煮一下，用清水浸泡十几分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，去皮 ，具有健脾补肺、再浸泡十几分钟 ，捞出沥干水 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡放入锅内 ，
2.焯水 ，灵芝可养肝护肝，放入砂锅内 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，煮开 。保持皮跟肉的完整性，
山药 ：味甘 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，助五脏 、
12.加入切好的山药 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。强筋骨 、
3.冲冷水 。
6. 将焯好的鸡 ，