做法 ：
1 、老少薏米 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。
温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水各一把就可以了 ，老少
2 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，
2 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红不要打开盖，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 ：红豆 、放置一个小时。水 。连续这样三次 ，然后再开大火烧开 ，添加适量清水 ，可以直接食用的，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，