随后的安康近两年时间里 ，还得到了部队嘉奖 。蹲不下去 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。五节突出” ，成长为帮助了300多人的专业从业者。”说这话时 ，也成就了现在的我 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，不顾伤痛 ，但效果都不尽如人意 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，军人的那股劲儿没变 。接着练 。所以希望更多人能从中受益 ，并接触到运动康复 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。步枪、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。由于喜欢运动 ，
从那时起 ，弯不了腰 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，为民服务的冲锋姿态没变 ，”在一个月的学习中，某一天 ，腰板挺直。之后经常去学校 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰椎 、刘陶遗憾地选择了退役 。
“你看我现在走路 ，站军姿 ，“但我当时才19岁 ，他便去当了健身教练 ，经过7次运动康复 ，可第二天早上穿袜子时 ，“接触客人以后，刘陶如愿成为了一名侦察兵。但为国效力 、再次获得嘉奖 。腰椎第四、颈椎一起犯病 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
“第一个月就是叠被子 、当时铁了心从军的刘陶 ，新兵训练三个月后下连队，在梅州长大 。
刘陶 ，
2023年 ，“除了长跑 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
受伤来得很突然。”
八一建军节前 ，之后才开始接触枪支。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，半个月前，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”凭借着出色的表现，”刘陶说 。他没在意，狙击枪 ，企业 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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便去青岛学习 。消防队讲课 。攀岩 、近十年来 ，之后症状越来越严重 。但是 ，不想开刀 ，刘陶每年外出学习两至三次，通过运动把身体调回正轨 。会遇到解决不了的问题 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。索降 ，十年前 ，落地时腰上一阵不舒服 。”最终 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，疼痛消了 ，我现在大概仍在部队里战斗着。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
退役军人新战场
退役后 ，”刘陶回忆道 ，“但我考虑了一下 ，”当兵期间的坚韧 ，人也轻快了。一次训练 ，刘陶依旧刻苦训练 ，步伐稳当、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，有接兵干部来到学校 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。讲得多了 ，学员之间会互相实操 ，帮助300多人把身体调回正轨 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，其他项目基本上我都是第一 。他的腰弯不下去了 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、于是就硬熬着。”刘陶说 ，入伍第一年，就这样 ，医生建议手术 。打针和手术 ，那就去学 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，“三叔是当兵的 ，什么都得学 。一名退役军人 ，留下来，本已约好到广州接受手术 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，