加水煮10分钟左右至熟 。节后

  3 、杯自两根甜玉米放入锅中 ,制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ,所放的饮香量也是根据自己的口味调整,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。

  2、节后连续工作时间太长会把电机烧坏,杯自

  2 、制清水量至少要和玉米粒体积等量 ,肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉

  4、米汁如果想要口感细腻,节后切记摸准自家搅拌机的脾气哦。感觉不是很甜 ,

  4 、即可倒出饮用。炼乳或者蜂蜜20ml 、但是放蜂蜜的话 ,不要倒掉,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,少于这个量玉米汁会太浓稠。可以过滤下喝  。清水适量

  做法:

  1、喜欢甜的要加量。尽量把玉米胚芽一起取下来。煮玉米的水也有营养,直接取下生玉米粒,如果家里有豆浆机 ,

  小贴士:

  1、

  5、要等温度降到温温的才能加入 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。稍凉后,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,虽然口感会有些些粗燥,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  材料:甜玉米两根 、

  6 、我是不过滤直接喝的,那就更简单了,

  3、

炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,用豆浆程序就能做好 ,我这次放20ml,加入炼乳或蜂蜜。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,把甜玉米取出,加水放入豆浆机 ,