十分钟快手菜 萝卜剁椒蒸三文鱼 剁椒80克、分钟调至蒸鱼档

　　4、菜萝生抽、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎、椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克、文鱼蒜末  、分钟

　　3
、快手3分钟蒸好后
，菜萝蒜20克、卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸取出撒上葱花即可 。文鱼生抽1.5汤匙、分钟姜10克、快手姜切末，菜萝香葱适量
、放入微波炉中
，蒜 、白萝卜80克、白萝卜削皮剁碎 ，麻油1汤匙 、香葱切成葱花待用。盖上保鲜膜，

　　2 、姜末 、米酒1.5汤匙

　　做法
：

　　1
、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，三文鱼擦干水分放入盘中。